メイクのイベントに招待されました

admin55
2018年10月19日

百貨店のコスメ売り場が大好きで、新作のコスメのイベントをしていると、とてもワクワクしています。
そんな時に、百貨店が開催しているコスメの体験イベントの招待状が当選し、ワクワクしながら会場に向かいました。
驚いたのは、とても有名なホテルの会場で大手有名ブランドメーカーの新作がずらりと並んでいて、ここではお買い物をする事もなく、各ブランドを体験するだけで、そこのサンプルが頂けるという夢なようなイベントでした。
普段絶対に購入できない高級品のブランド品のサンプルセットをもらった事に驚き、好きなメイクはお試しで体験できるのでとても面白かったです。
さらに、お食事タイムまであり軽く軽食まで楽しめ、ファッションショーやトークショーなどが開催されとても楽しめました。
気になるメイクを体験してみたら、普段とは別人になってしまい「さすがプロの人とは違う」と心の中で感心しました。
ハーフ顔メイクという体験をしたのですが、骨格がくっきりし目元がとてもクールになり、いつもと違う自分になれてとても不思議な気分でした。
普段使った事のない色合いでメイクしたので、こんな色も自分には似合うのかと、パーソナルカラーの勉強にもなりました。
メイクの技術も教えて頂けたので、とても勉強になりました。
各ブランドから大量にお土産を頂いたので、こんなに買い物をしたの?というぐらいショップ袋を大量に抱えていましたが、とても楽しいイベントだったので、又参加したいです。

日々のフットケア

admin55
2018年9月3日

日々の疲れを取るために必須なボディケア。
ボディケアは全面的にたいせつですが、中でもフットケアには日ごろから気を遣っています。
通勤といいお買い物といいエアロ時といい、常日ごろから体全体の中でも頻繁に動かしているのが脚。
そして同時に心と体、私を丸ごと支えてくれている脚のことです。
そんなフットケアはバスタイムからスタート。
血圧をあまり上げないよう、ちょっとぬるいかなというぐらいの温度のお風呂に入って半身浴です。
このときの入浴剤はアロマのバスソルト。リラックス効果を高めます。
入浴後はすかさず入るストレッチ。ふくらはぎのストレッチで左右1分ぐらいずつ、心地よく筋肉を伸ばしてあげています。
せっかく入浴で体全体が緩んでいるので、このときのチャンスは見逃さないようにしていますね。
ちょっと脚全体が重たいなと思うときはストレッチマットの上にごろんと寝転がり、太もものストレッチもします。
その後は保湿スキンケアを兼ね、アロマのクリームで脚をリンパマッサージ。
下から上に向かって手をスライドしていきます。
このときのスキンケアクリームはラベンダーか、脚が火照っているかなというときはミントでクールダウンが気持ちいいですね。
これからもフットケアを続けることで、むくみにくい脚を目指していきたいと思います。

脱毛クリニックはお洒落?

admin55
2018年7月25日

かなり前に脱毛サロンでワキの脱毛したことがあって、そのときは会社近くのサロンでした。

それまでは毛を一本ずつピンセットで抜いていたからスゴイ大変!

施術を受けてからはムダ毛が生えてこないから、とても楽ちん。

ただ、今度は他の部位が気になってきちゃいました。

特に手の指~腕にかけてと背中。

手の指や腕は一番目立つ部位だと思うし、背中は自分からは見えないところだから綺麗にしておきたいし…。

でも腕と背中の脱毛をしたら、今度は他の部位が気になっちゃうんだろうなぁ。

この際全身脱毛に挑戦したほうがいいのかなぁ、なんてずっと思ってて今回思い切ってクリニックへ。

サロンとは違ってクリニックは病院っぽいイメージが強くて。

そんな思いで行ってみたんだけど、入ってびっくり!!

すっごく綺麗でオシャレ。

受付のお姉さんや、看護師さん、女医さんもばっちり化粧をしていて綺麗だった。

そこは脱毛の他にも、シミの除去や脂肪吸引なんかもやっていたから、皆さん美意識が高かったのかも。

最初にカウンセリングした診察室も大人っぽくてオシャレだったし、脱毛をした施術室も清潔感があって綺麗だった。

繁華街に近かったから、クラブのママとか来るのかな?なんて思ったりもした。

綺麗な人が働いてると、自分も綺麗になれるような気がして、毎回通うのが楽しかったな。

でも費用はサロンに比べると高いのかな・・・?

今はめっちゃ安いキャンペーンの広告とか見ますもんね。

お金がたまったらまた医療系の脱毛クリニックに行きたいな。

洋服の整理をしてみたけれど

admin55
2018年6月27日

先日洋服の整理をしました。
基本的に服はすべて取り出せる状態にしてあるので衣替えなどは必要ないのですが、最近洋服を買ったら買いっぱなしだったためクローゼットがいっぱいになってしまったのです。
このままでは新しい服を買えませんから、思い切って整理してみようと思ったのでした。
早速整理してみると、こんな服あったっけといったものがいくつも出てきます。
シーズン終わりに購入していて、来シーズン着ようと思って忘れていたものなどが多かったですね。
その時は良いと思ったけれどいざシーズンになっても着ないものはリサイクルショップに持っていくことにします。
そんななか悩んだのがスカート類です。
膝上丈のスカートは学生の頃などにはよく穿いていましたが、最近はめっきり穿かなくなってしまいました。
もう一度着たいなという気持ちはあるのですが、そろそろこの丈感は厳しいのではとも思ってしまうのです。
悩んだ結果まだ着られそうなシックなデザインのものはとっておき、フェミニン系のものは処分することにしました。
クローゼットも自分の気持ちもなんとなくすっきりしたので、やってよかったなと思います。

自分に似合うかを見極めるのもおしゃれ。

admin55
2018年5月16日

とても暖かくて過ごしやすい陽気が続いています。
というか暑い日もチラホラ出てきましたね。
ポカポカしていて、いい気持ちだったので思わず買い物に出かけてきてしまいました。
ショッピングをしていると、すっかり春物が前面に出てきていて、冬物はもうセールでも残り少なくなってきています。
春なのですね。
というか夏ですね。
そんな矢先にかわいいワンピース発見!
でもかわいいからといってすべてが自分に似合うと限りません。
これを見極めるのもおしゃれなのだと思います。

試着してみたのですがイマイチ自分にはテストがあっていないような気がして、諦めました。
でもでも、とっても可愛いワンピース。
泣く泣くその場を離れ、自分に似合う物を探しました。
一昨年あたりからガウンタイプのワンピースが大流行していますよね。
すっかり大人である私は、学生が着るようなデザインでは似合いません。

流行の花柄でも「大人しめ」をセレクトしました。
色味もベージュ。
良い買い物が出来ました。
これを着るのが楽しみです。

湿気にはヘアクリーム

admin55
2018年5月2日

春先は雨が多い季節ですね。
梅雨時ほどではありませんが、数日間曇りや雨の日が続くことがあります。
湿気が多くなると困るのが、髪がまとまらなくなることです。
強いくせ毛の人は縮毛矯正をするのが一番ですが、弱いくせ毛の人ならヘアクリームを使うといいですね。
くせ毛は空気中の水分で膨張するので、ヘアクリームの油分で膜を作って湿気を防ぎます。
ヘアクリームをつけるのは、髪が広がりやすい部分や毛先だけにして下さい。
そして、ヘアクリームは出来るだけ薄く伸ばしてからつけるようにして下さい。
さらに、髪の根元には絶対つけないようにして下さいね。
根元にヘアクリームをつけると軽やかさがなくなってしまいますし、万が一つけ過ぎてしまったら何日も頭を洗っていない人に見えてしまいます。
スプレーでも湿気を防ぐことが出来ますが、ハードタイプを使うと髪が固まってしまうのでソフトタイプを使うのがおすすめです。
そして、くせが強めの人はハーフアップしやすいセミロングヘアが扱いやすいと思います。

お買い物ができない代替案です

admin55
2018年4月18日

多くの女性がそうであるように、私も洋服を選んで買うことが大好きです。
でも私には、ほかの人のようにお買い物ができない理由があります。
それは、私の背が高いことです。
もう少し、5cmくらい低かったら、お買い物を楽しめたでしょうに、ちょっと残念です。
そこで、自分で洋服を作ることができないか、考えるようになりました。
針と糸なら持っていましたので、夏向きのブラウス、エプロン(エプロンドレスに近いです)を縫って、自分の身体に合わせた服を作るととても楽しいことがわかりました。
手縫いなので、とても時間がかかるところが困るので、いつかは家にあるはずのミシンを使ってみようと思っています。
(ついでながら、自分の身体に合わせたバッグを使うと、とても楽でした。お勧めです)
ミシンを使えるようになったら、私の背丈に合わせた洋服を量産できるのではないかともくろんでいます。
もし私が困ることなく、ミシンがけができるようになれたら、洋服だけでなく、着物を縫えるようになりたいとも思います。

肌ケア

admin55
2018年3月29日

冬の空気の乾燥から、肌の乾燥が「目で見て乾燥しているなとみえる」に加えて「乾燥している具合を肌が訴えてくる」が増えました。
肌が乾燥しているとピリピリ痛かったり、喉が乾いたような実感がするようになったのです。
それで、必ず化粧水パックを朝晩するようにしたのですが、何か違うのです。
化粧水をひと瓶2万や5万くらいのをバシャバシャしなきゃダメかな?と思ったのですが、足りなかったのは「水」だけでは無かったのです。
確かに化粧水は面白いようにグイグイ入ります。
そのあと乳液で蓋をしていたのですが、3時間後くらいには肌が「乾いたよ?」と訴えてきます。
ふと神崎恵が「オイル」を推奨していたのを思い出し、オイルパックののち化粧水、オイル加えた乳液にしたのを続け、朝リキッドファンデーションにもオイルを加えていたら、とくに頬のピリピリが収まりました。
ついでに鼻の皮脂のテカリも何故か収まりました。
年を取ると水分だけでは乾燥を防げないんだなぁと実感しました。

洋服はアマゾンで買う

admin55
2018年2月23日

私は最近、洋服はアマゾンで買っています。
他のデパートで買うよりも安いですがそのかわり海外が多いなと思いました。
デパートよりも安い値段で売っているし何より良いなと思うのはアマゾンで買うと家に届けてくれるし私は家で仕事をしていて外にあまり出れないので助かります。
アマゾンさんで頼むと大体家はヤマト便で来てくれるのでカッコイイムキムキの宅配のお兄さんが来てくれるのも嬉しいなと思います。
私は服以外にもピアスが好きなのでアマゾンでピアスを買ったりしています。
お店で見かけないようなデザインの物も売っているので凄くワクワクします。
桜のイヤリングが好きでハンドメイドのものは凄く安く売っているので何個も一気にまとめ買いをしたりします。
キラキラしている物を見ていると心がウキウキするので家にいてショッピングが出来るので他の生活用品も見てみるとドラッグストアで売っている物よりも300円や400円安く売っている化粧品があるので今度それもまとめ買いをしたいと思っています。

チークの色選びは楽しい!

admin55
2018年1月25日

私がメイクコスメの中でも特に好きなものと言えば、チーク。
もともと学生時代まではあまりメイクに興味がなくほぼすっぴんの状態だった私。
社会人になってから少しずつメイクをするようになり、その中でもハマってしまったのがチークです。
チークの魅力というのは、顔色が悪いときでもパっとひと塗りするだけで一気に顔が明るくなり、健康的に見えるという点にありますね。
「今日はちょっと疲れているなぁ」と思った日でも、チークをつけた自分の顔を鏡で見ると、「やっぱり大丈夫かな、頑張れるかな」と思えるいうか、気持ちを上げてくれるコスメだとも言えます。
そしてチークの色選びもなかなか楽しいもの。
私はいわゆるイエローベースなのでオレンジ系やコーラル系が似合うのですが、たまに気分を変えてピンク系を付けてみて、意外に悪くないかな?と思えたときはなんだか嬉しくなります。
「自分にはこの色が合う!」という固定概念をたまには外してみるのも楽しいものです。
チークを色々付けていると、メイクって奥が深いなぁと思ってしまいますね。

プチプラリップ

admin55
2017年11月27日

最近すごくハマっているリップがあります。
それは、ちふれのリップです。
品番は、549番です。
なんと300円です。
色は深い赤です。秋っぽい色で今の季節にはぴったりだと思います。
いろんな人の口コミを見て、良さそうだ!と思い、買いに行きました。
使って1ヶ月ほど経ちますが、本当におすすめです。
まず、このリップを塗ると顔が引き締まって見えます。
また、一気に秋っぽいメイクになれるし、塗るのと塗らないのでは大違いです。
そして、塗ってから時間が経っても全然に落ちないのです。
食べ物を食べた後に唇の色落ちてないかな?と確認したら、全然落ちてなくて本当にびっくりさせられました。
さらに塗ってしばらく経ってからの方が唇に馴染んで自然な色になってくれます。
300円でこのクオリティはすごいなと思いました。
気に入ってしまって、他のリップは使わず、このリップばっかり使っています。
この調子で毎日使い続けるとすぐになくなってしまいそう…。なくなったらまたリピート確定です。

友達のおすすめの化粧水パックが良すぎて!

admin55
2017年11月8日

私の友達は最近良いものを見つけたと言って、私に教えてくれました。
それというのが化粧水パックで、とても肌の保湿力がアップしていいと言っていて、私はかなり興味を持てました。
そして同じものを購入してみたのです。そしたら想像以上に良い効果がありました。
前までは肌がすごくカサカサ乾燥して痛くて辛かったのですが、この化粧水パックを始めたらピリピリする乾燥が大分緩和したのです。
こんなに保湿力が強化するとは思っていなくて、化粧水パックってバカにできないなと思いました。
お値段もとても安くて助かりますし、私のお肌にもバッチリと合います。
どうやらとてもいいケア用品を見つけたようです。
化粧水パックなんて安いものに効果があるのかと前は不審に思っていたけど、案外これって役立ちます。
化粧水を付けるよりより肌に馴染みやすく、保湿力がアップします。
肌がこんなにプルプルになるならもっと早くに使えば良かったと思います。
それにしてもいいものを教えてもらいました。

自まつ毛ケア

admin55
2017年10月16日

ここ何年もずーっとまつ毛エクステをしているのですが、やっばまり自まつ毛に負担もかかって、まつ毛が抜けたり弱ったりすることが気になっていました。

それで最近は、自まつ毛を成長させようと、まつげの育毛剤を毎日塗っています。

友達にオススメされたスカルプDのものを使っていて、今で塗り始めて2週間くらいなんですが、少しづつ変化が…。これは期待できるぞっ!

長らく続けてきたマツエクを卒業して、自まつ毛にマスカラを塗って過ごすことが、今の小さな目標です。

最近はナチュラルメイクが流行っているし、節約にもなるし、ちょうど良いなと思っています。

ちなみに最近、昔の写真を見る機会があったのですが、学生時代は目の周りが真っ黒でパンダかのようにメイクも濃くて、ビックリしちゃいました。

今思うと本当に恥ずかしい過去ですね…。

大人になったなぁ、と実感した瞬間でした。

スプレータイプの日焼け止めが便利すぎる

admin55
2017年8月31日

汗をかく時期になってくると、やっぱり紫外線が気になっちゃいます。
メイクしてるから簡単に塗り直しもできなし、粉タイプの日焼け止めは汗で流れちゃうから、使い方が難しいんですよね。

日焼け止めパウダーで頑張るしかないかなと思っていてドラッグストアに日焼け止めを見に行ったら、スプレータイプのがあったんです。
そういえば、友達がスプレータイプのをメイクの上からシューっとやってたのを思い出して、これなら使えるって買ってきちゃいました。

さっそく使ってみたら、メイクの上から使ってもメイクは崩れないし変にべたついたりもしないから、これは便利だって思いました。
ちょっと汗や皮脂を拭き取ってあげてこまめにスプレーしてあげれば、メイクも崩れず紫外線カットもできて一石二鳥です。

これ、髪の毛にも使えるらしいんですよ。
説明書に書いてあって、今まであんまり髪の紫外線対策をしてないなって反省しながら、今年は髪にもこのスプレーをかけてしっかり紫外線対策にいそしむとします。

夏はお腹の調子が悪くなりやすい季節

数ヶ月前から、食事の時に野菜から食べ始めるようにしています。そこである程度お腹が満たされてきたら、次にタンパク質のおかずを食べます。

そして最後にご飯などの主食の炭水化物を食べます。こうすることで、以前よりもかなり主食の量を減らすことができています。

ただし、朝食や昼食の主食の量は変えずに、夕食だけこれを実践しています。これを続けることで睡眠の質を高めることができ、胃腸の調子も良くなってきました。

しかし、最近は暑くなってきたことから、つい冷たいものを飲んでしまいます。暑い場所にいて、汗をダラダラとかいているような状態ならばこの方が良いかもしれません。

しかしエアコンの効いた涼しい部屋にいる時は、これだとすぐにお腹を壊してしまいます。そのため整腸剤を時々飲んで、お腹の調子を整えています。

私はヨーグルトや納豆などの乳酸菌の入った食べ物を摂るようにしています。夏はこれ以外にも胃腸のケアが必要なようなので、気を付けたいです。

夏がくるから、そろそろ痩せよう

admin55
2017年6月25日

この前年越ししたと思ったのに、もう6月ですね!本当はやい!きっと、あっという間に夏が終わりまた、冬になりますね。

毎年、暖かくなって薄着になっていくのと共に、私のダイエット魂に火がつきます!今年もその季節がやって参りました。

実は秋頃に出産しまして、産んで半年が勝負と言いますが気づいたら過ぎてました。(笑)5キロ程戻っていません!これはやばい!非常にやばい。年々、体重も減らなくなってきました。ということで、暖かくなってきたしダイエット初めました!

育児もあるので、週1だけ旦那に預けてジムへ!久々に体動かした感想は…いや?体が重たい、重たすぎる。5キロがズッシリのしかかってきましたよ。でも、元々運動部なので、やり始めたら楽しい!汗かくって気持ちいい。

そんなこんなで、今5回目ぐらいですが、やっぱり体は正直ですね!出産後、減らなかった後5キロが少しずつ減ってきました!なんと、3キロ減!やったー!数字に現れるとまた頑張れますよね。この調子で頑張れ私。まだまだ私のがダイエット奮闘記は続きます!

友達と外食

この間友達とランチへ行ってきました。しかもバイキングで時間が無制限でした!たくさんしゃべってたくさん食べようとはりきって行ってきました。

主に野菜を使用している料理ばかりでヘルシーでした。でも友達と話してると時間ってあっという間!いつのまにか4時間くらいたってました。
しかも話してばっかりであんまり食べれてないじゃないか!

茶碗蒸しや大根の天ぷらなど色々持ってきました。ほかにもおいしいのたっくさんあったのですが、忘れてしまいました。茶碗蒸しの中にはもちもち白玉が入っていたり、大根の天ぷらは大根の水分がジュワッと広がって新たな発見でした!

やっぱりたまには外食するのもいいなぁ?おいしいもの食べて楽しいこと話してかなりストレス発散。しかもデザートもたくさんあっておいしかったなぁ。
いちごのレアチーズケーキやおからケーキとか。ちょっと食べ過ぎてしまいました。

夕ご飯もいらないかも…ってくらい食べちゃいました。明日からはダイエットです。笑

お風呂を効果的に利用

admin55
2017年6月1日

私は、お風呂の中でマッサージやストレッチをよく行っています。
湯船で体が温まると緊張した筋肉も自然に緩まってくるので、そのタイミングを見て行うと効果テキメンです。
足の指を1本1本丁寧にほぐしていき、そこから膝までなでるようにマッサージするとリンパの流れがよくなります。
また、足首を左右に動かしたり回したりするのも足首の可動域が広がるのでお勧めです。
更に、お腹に「の」の字を書くように圧を入れると腸の働きが良くなるので便秘の人にはもってこい。
加えて、背中や肩、首のハリや凝りを感じる場合は湯船の中で軽く上半身をひねったり、ワキのあたりを軽くもむ、耳の後ろから鎖骨にかけて撫で下ろすようにさするとコリも軽減されます。
お風呂は体を清潔にしてリラックスするだけのものではありません。
上手に使うことで疲れた体をより効果的に癒すことができるのです。
私は、これからも色々なマッサージ方法を研究して、より充実したお風呂を楽しみたいと思っています。

春夏用のワンピースが欲しい

admin55
2017年5月14日

ここ最近、ずいぶんと暖かくなったので新しい洋服が欲しくなりました。今年はワンピースが欲しいなぁと思い、早速ネットショッピングサイトで検索。

私がワンピースに求める条件は、流行り廃り関係なく長く着用できるもの、洗濯が簡単に出来るもの、中年体型でも似合うもの、フレンチスリーブは却下など、かなり厳しい条件。

ホントに若い頃は、少々冒険をして購入しても、見た目が美しくつやつやしているので、服が合わなくても若さでカバーできます。しかし今は見た目がくたびれている上に合わない服を着てしまうと、なんともみすぼらしい印象に。服にフォローしてもらわないといけない年代になってしまったのです。

で、実際探してみて理想のワンピースがあったのかというと、ありました。ありましたけど、値段が高い。まぁ、これだけ厳しい条件を出しているんですから、仕方がないですよね。

今のところ候補は2着あるのですが、どちらもなかなか高価なもの。どうしようかしら、購入しようかしら。悩む日は続きそうです。

顔の産毛

admin55
2017年5月5日

案外顔の産毛って気づいていないけど、モサ!ってときありません?w
私もそうそうないけど(ほんとに)、ちょっとお手入れをさぼると、産毛って生えるんですよね。

男性も案外そういう所見てたりするそうです。それを聞いてから自分でもかなり産毛は気になってました。
さほそ目立つ濃さではないと思っているのですが、1度気になるとずっと気になって。
思い切って脱毛サロンへ顔脱毛しに行ってみる事に。

フリーペーパーに載ってたお試し1000円で好きな箇所を脱毛してくれるというクーポンを使用し、顔を脱毛してもらいました。

2週間後再度鏡で見てみると、気持ち肌の色がワントーンあがったみたい!
化粧のノリもいつもよりもだいぶいい!

んー、これまでの自己処理での時間はなんだったのだろう・・・
確かにお金はかかりますが、時間とのトレードを考えるとよっぽどコスパがいいかも。

やっぱり顔は一番見られるところだし、お店でやってもらうのがイイかも。
顔脱毛だけだと部分脱毛だし、そんなに回数や費用も掛からないしお勧め!